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안녕하세요! 티알앤티 평생교육원입니다. 오랜만에 홈필라테스 운동으로 찾아왔어요 : )   오늘은 지난 집에서 하는 간단한 등운동 시리즈를 소개해드리려고 해요! ​ ...

요즘 신종 코로나 바이러스로 인해 밖에 나가기 두려워하는 분들이 많아서인지 거리를 돌아다니다보면 한산한 모습을 자주 보게 되는 것 같아요. ​ ...

안녕하세요, 티알앤티 평생교육원입니다 ​ 요즘 사회적 거리두기 2.5단계 격상으로 인해 운동하는 곳은 물론 카페, 음식점 등등 많은 일상생활이 제한되어가고 있어요. ...